Tin tức

( Có tất cả 116 bài viết )

4 loại nước quen thuộc đang bào mòn thận mỗi ngày

04/12/2025

Nhiều đồ uống phổ biến hàng ngày có thể âm thầm gây hại thận, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, tăng huyết áp và suy giảm chức năng thận.Nước lọc hoặc nước khoáng tự nhiên là những lựa chọn...

7 lợi ích của việc uống đủ nước với làn da

30/05/2025

Uống ít nhất 6 ly nước mỗi ngày giúp duy trì độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, thải độc, ngăn ngừa mụn nhọt.Nước chiếm 45-75% trọng lượng cơ thể và đóng vai trò lớn đối với sức khỏe...

Top 3 món ăn giúp gan khỏe mạnh mỗi ngày

14/04/2025

Dầu ô liu, rau cải xoăn và trứng được bác sĩ ở Mỹ gợi ý là món ăn tốt cho sức khỏe của gan.Bạn có thể biết rằng thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe đường ruột, chất...