Nếu việc giảm cân của bạn liên tục thất bại thì rất có thể bạn đang mắc phải một trong 5 sai lầm dưới đây.Giảm cân là một quá trình dài, là sự kết hợp của rất nhiều các yếu...
Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 6 mẹo giúp bạn ăn ít hơn mà không cảm thấy đói trong quá trình giảm cân.1. Chọn thực phẩm giúp no lâuCác loại thực phẩm ít chất béo, giàu protein và nhiều...
Loại hạt này rất đỗi quen thuộc với người Việt. Bạn hoàn toàn có thể dễ dàng mua nó tại các khu chợ để thưởng thức.Theo Daily Mail, cụ bà Helena Pereira dos Santos (sống tại Rio das Pedras, Brazil)...
Tết cổ truyền Việt Nam có rất nhiều món ăn ngon nhưng lại chứa nhiều đường, tinh bột và chất béo. Những hướng dẫn dưới đây của chuyên gia Nội tiết - Đái tháo đường có thể được xem là...
Ai cũng có thể dùng món ăn này, bởi nguyên liệu và cách làm vô cùng đơn giản.Theo Express, tuổi thọ của một người được quyết định bởi vô số yếu tố. Một số nằm ngoài tầm kiểm soát như...
Loại hạt này được chứng minh giúp ngăn ngừa tiểu đường và bệnh tim, hạ huyết áp hiệu quả.Tiến sĩ người Mỹ Anthony Youn là bác sĩ, chuyên gia trong lĩnh vực phẫu thuật với hơn 5 triệu người theo...
